¿Las calorías líquidas procedentes de bebidas como Coca-Cola sacian menos que las calorías procedentes de alimentos sólidos?

Ignacio
Madrid

Las personas eligen comer y beber diferentes alimentos y bebidas por muy diversos motivos. Las personas beben Coca-Cola por su gran sabor.

Una Coca-Cola contiene calorías. Comer y beber demasiadas calorías, independientemente de donde provengan, puede contribuir al aumento de peso y a la obesidad.

Un estilo de vida equilibrado es clave para el control del peso de manera satisfactoria. Como todos los alimentos y bebidas, las bebidas refrescantes con calorías pueden consumirse con moderación, siempre y cuando las personas no las consuman en exceso.

Creemos en ofrecer posibilidades de elección e información a las personas para ayudarles a seguir un estilo de vida equilibrado. Sabemos que algunas personas disfrutan del sabor de nuestras bebidas, pero les gustaría reducir su ingesta de energía.

Para aquellos que quieran reducir su ingesta de azúcares y calorías, en España ofrecemos una variedad de bebidas de grandes sabores y que son sin azúcares o azúcares añadidos que no contienen calorías, y muchas de nuestras bebidas están disponibles en tamaños de envases pequeños. Aportamos información sobre las calorías presentes en todas nuestras bebidas para que las personas puedan elegir las que más se adapten a ellas y a sus familias.

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