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Ustedes hablan de la importancia de la moderación. ¿Cuál es la cantidad de ingesta moderada de Coca-Cola?

Eugenia
Gerona

Estamos de acuerdo en que aunque el azúcar es adecuado con moderación, demasiada cantidad del mismo no es conveniente para nadie. Todos vivimos nuestra vida de manera diferente, por lo que la mejor forma de contestar a esta pregunta es de manera individual. La OMS recomienda una ingesta reducida de azúcares libres a lo largo de toda la vida, tanto en adultos como en niños, recomendando reducir la ingesta de azúcares libres a menos del 10% de la ingesta calórica total (recomendación firme) y sugiere que se reduzca aún más la ingesta de azúcares libres a menos del 5% de la ingesta calórica total (recomendación condicional).

Como todos los alimentos y bebidas, las bebidas refrescantes con calorías pueden consumirse con moderación, siempre y cuando las personas no las consuman en exceso.

Creemos que es importante ofrecer posibilidades de elección a nuestros consumidores. Sabemos que algunas personas disfrutan del sabor de nuestras bebidas, pero les gustaría reducir su ingesta de energía. Para aquellos que quieran reducir su ingesta de azúcares y calorías, en España ofrecemos una variedad de bebidas de grandes sabores y que son sin azúcares o azúcares añadidos que no contienen calorías. Es también por eso que muchas de nuestras bebidas están disponibles en tamaños de envases pequeños. Aportamos información sobre las calorías presentes en todas nuestras bebidas para que las personas puedan elegir las que más se adapten a ellas y a sus familias.

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